Vuxencrawlet är fullbokat!
Terminsstart onsdagen den 28 januari
Terminsavslutning onsdagen 29 april
Plats: Virda bad- och sportcenter
När: Onsdagar kl.20.00-21.00
Crawlkursen är för dig som vill lära dig simma crawl men också förbättra och lära dig simteknik i de övriga simsätten.
Vi lär ut grunderna i samtliga fyra simsätt och fördjupar oss i simsättet crawl.
Förkunskaper:
Du ska kunna simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge. Du ska vara vattenvan, dvs kan doppa huvudet och blåsa ut under vattnet. Är bekväm med att flyta i mag- och ryggläge.
För Vansbro, triathlon eller för att det helt enkelt är kul!
Frågor? Mejla kansli@alvestass.se
